月別アーカイブ: 2016年4月

20キロ痩せたわけ

職場の男性が、1年で20キロの減量に成功しました!
彼曰く、置き換えダイエットは何でも試したそうです。ヒルズダイエット、マイクロダイエット、セレブダイエット、酵素などなど。
そしてやっぱり置き換えると、それしか夕飯は食べていないわけで、やっぱり痩せるんだそう。

けれど、そのまま気を抜くと太るので、食事を戻すときは炭水化物はごくごくわずか、できればなしにして、あとは野菜とヨーグルトなど太らないものにするのがポイントだそう。

彼のお昼ご飯、本当に小さなサラダとヨーグルトとかなんですよ。これじゃあ、倒れちゃうよ~なんて言っちゃいましたが、本当よくあれだけで午後からの仕事にも力が出るものだ、と思っています。たまに糖が足りな過ぎて、「甘いものが必要だ~!」なーんて、給湯室にあるお饅頭を食べてしまったりしているのも知っていますけれどね…。

けれど置き換えダイエットとか、はやりもののダイエットは、デメリットも知ったうえで行いたいものです。
みなさんも、ダイエットを始める前にはそのダイエット方法が安心の物か調べてからにしましょうね!

参考:グリーンスムージーデメリット

プリーツスカート大人買い

この春絶対に手に入れたかったスカートといえば、プリーツスカートです。
数々の女性誌でも登場していたので、どうしても1枚はほしい、と思っていたんですよね。
そしたら、ユニクロでお手頃価格のプリーツスカートを発見!
「これは買うしかない…」ともちろん思いましたよ。

そこで悩んだのが、クリームカラーにするか、ダスティピンクのスカートにするかです。
悩みに悩んだ末、結局2色ともお買い上げしちゃいました…。

サイズ展開も豊富だし、着心地もいいし、シンプルなので流行が過ぎ去っても着ることができるかも!?

今度はグレーもいいなあ、なーんてちょっと思ったりもしていますが…。いつもパンツスタイルの私がスカートをはくと、子供たちも喜んでくれるのでさらに「いいかも!」って思っちゃうんですよね。そろそろ財布のひもを引き締めないと!?

プリーツスカート、買うかどうかお悩みの方は、ぜひ一度チェックしてみてください。大人買いしたくなること、間違いなしですよ!

いちご狩りが好き!

みなさんは、いちご狩りって、行ったことありますか?
我が家も2-3年に一度、イチゴ狩りにいきますが、あのイチゴの温室に入ったときのズラーっとイチゴが並んでいるところで味わう
気分の高揚がたまらないんですよね。

もちろん、市販のイチゴよりも、なぜか甘くでおいしいんですよね~♪
そんなわけで、今年はいちご狩り、行こうかと家族で相談しています。ただ、いちご狩りってリンゴ狩りと違って持って帰れないから、食べるだけ口に詰め込むしかないこと、それから下の子がハチが苦手なんですが、いちご狩りってだいたいハチがいたりするのが
ネックかなあと思っています。

せっかくいっても、「ハチだ~!!」って逃げ回っていたら仕方ないですしね。値段もあまりリーズナブルってわけではないですから、
他に行きたいところの候補がなかったら、今週末のお出かけ先にいちご狩りを入れようと思っています。

家族で行けば、大体何でも楽しかったりするんですけどね。でも私も子供たちもイチゴが大好きだから、やっぱりいちご狩りかな?!